صعوبةمتوسط
جاهز42 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

ليندا البطاطا الحلوة مثلثات البقان

ليندا البطاطا الحلوة مثلثات البقان
ليندا البطاطا الحلوة مثلثات البقان هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 363 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبطاطا الحلوة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة), دونات فطيرة البقان بالبطاطا الحلوة مع قرمشة البقان المحمصة، و فطيرة البطاطا الحلوة المخففة بقشرة البقان الحلوة والمالحة (خالية من الغلوتين ، منخفضة الكربوهيدرات!).