لاسي مملح مع الكمون والنعناع

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات الهندية ، لذا جرب اللاسي المملح (اللاسي) مع الكمون والنعناع. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا المشروب على 71 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل تشاو. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق النعناع والماء والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. حاول لاسي مملح مع الكمون والنعناع, النعناع المملح لاسي، و النعناع المملح لاسي لوصفات مماثلة.