لازانيا دجاج ستوفيتوب
قد يكون لازانيا الدجاج على الموقد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 1035 سعرة حرارية, 68 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. ل Serving 4.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 121 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واختر الطماطم النقية والثوم وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لازانيا السميد, البروكلي والفول الأبيض لازانيا، و فطيرة دجاج ستوفيتوب لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، يمزج الدجاج والشمر المطحون و 1/4 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر و 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
في وعاء متوسط آخر ، حرك الطماطم المسحوقة ، طماطم بورمي ، مرق الدجاج ، 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة مع غطاء ، سخني الزيت على نار متوسطة حتى يتلألأ.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا وذهبيا ، من 6 إلى 8 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى حتى تفوح رائحته ، حوالي 30 ثانية.
يضاف خليط الدجاج ويطهى حتى ينضج تماما مع التحريك حتى يتفكك إلى قطع صغيرة ، حوالي 4 دقائق.
مبعثر نصف الشعرية في عموم ، الدس في خليط اللحوم.
يسكب نصف خليط الطماطم ويرش مع 1/4 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل المتبقية. بالتساوي ملعقة نصف الريكوتا ويرش نصف جبن موزاريلا عبر الخليط.
يرش نصف البقدونس في المقلاة.
مبعثر في الشعرية المتبقية وتصب في الصلصة المتبقية. المعكرونة الثنية في لتغطية مع صلصة. جلب لينضج. يغطى ويترك على نار خفيفة حتى تنضج المعكرونة ، حوالي 20 دقيقة ، مع تقليل الحرارة إذا لزم الأمر للحفاظ على نار هادئة.
إزالة الغطاء وملعقة المتبقية الريكوتا بالتساوي عبر الخليط.
يرش مع جبن موزاريلا المتبقية. يغطى ويطهى حتى يذوب الجبن ، حوالي 1 دقيقة.
يرش البقدونس المتبقي ويقدم.