صعوبةمتوسط
جاهز52 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة8
مجلة

لاتكس البصل بالكراميل

لاتكس البصل بالكراميل
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والنباتي? يمكن أن يكون لاتكس البصل بالكراميل وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 389 سعرة حرارية. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل هانوكا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 52 دقيقة. مزيج من الملح والبطاطا وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر البصل كيتينسال / لاتكس, سمك السلمون المدخن والبصل الأخضر، و الكرفس الجذر والفطر لاتكيس مع البصل عصير التفاح.