صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعك عصيدة من دقيق الذرة الصلب

كعك عصيدة من دقيق الذرة الصلب
كعك عصيدة من دقيق الذرة الثابت هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على بارميجيانو, فلفل حريف, مسكربون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعك عصيدة من دقيق الذرة الصلب, كعك عصيدة من دقيق الذرة مع تاليجيو والطماطم الكرزية، و كعك التين الصغير المزجج باللبن مع صلصة الفانيليا الصلبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في قدر يمزج الحليب والماء والخليج والكايين. يغلى المزيج على نار خفيفة ويتبل بسخاء بالملح. خذ التوابل إلى حافة مالحة جدا. للقيام بذلك يجب أن تذوق كما تذهب. تعمل عصيدة من دقيق الذرة كممحاة ملح ، إذا لم تتبل بوفرة هنا فلن تتعافى منها أبدا.
المكونات سوف تحتاج
التوابلالتوابل
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المياهالمياه
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
بمجرد أن يغلي السائل ويتبل بشكل مناسب ، يرش عصيدة من دقيق الذرة باستمرار. مرة واحدة يتم الجمع بين عصيدة من دقيق الذرة التبديل لأكثر من ملعقة خشبية ويقلب في كثير من الأحيان حتى عصيدة من دقيق الذرة أصبحت سميكة. تذوق عصيدة من دقيق الذرة لمعرفة ما إذا كان قد طهي من خلال. إذا كان لا يزال يشعر بالدقيقي والمحبب ، أضف المزيد من الحليب أو الماء واطهيه إلى قوام سميك. كرر هذه العملية ، حسب الحاجة ، حتى تصبح عصيدة من دقيق الذرة ناعمة على لسانك ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المياهالمياه
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
خفقتخفقت
4
انزع أوراق الغار وحركها في المريمية المفرومة والماسكاربوني.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
أوراق الغارأوراق الغار
سيجسيج
5
خط 7 من 7 بوصة مربع عموم مع غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
مقلاةمقلاة
6
صب عصيدة من دقيق الذرة في المقلاة المعدة. قم بتغطية الجزء العلوي بمزيد من البلاستيك الناعم على سطح عصيدة من دقيق الذرة. تبرد في الثلاجة حتى الحاجة. (كل هذا يمكن القيام به تماما في وقت مبكر ، مثل أمس! رائع!)
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
عندما تصبح جاهزة للاستخدام ، قم بإزالة عصيدة من دقيق الذرة من المقلاة وقطعها إلى الأشكال المطلوبة. قم بتغطية مقلاة غير لاصقة بزيت الزيتون واتركها على نار متوسطة عالية. بمجرد أن تصبح المقلاة ساخنة وتبدأ في التدخين قليلا ، أضف أشكال عصيدة من دقيق الذرة. طهي عصيدة من دقيق الذرة على كلا الجانبين والانتهاء من الرش مع بارميجيانو المبشور قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
زيت الزيتونزيت الزيتون
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
انقله إلى طبق التقديم وقدمه ساخنا.
9
ما كعكة الذرة!!!!