كعك التوت البري رأسا على عقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك التوت البري رأسا على عقب. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 غرام من البروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 619 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل $1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الخبز وعصير البرتقال والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة التفاح رأسا على عقب, السانجريا رأسا على عقب، و توبسي تورفي دجاج مشوي مقرمش مع توابل قشرة الملح.
تعليمات
في قدر صغير ، اخلطي نشا الذرة و 1/4 كوب سكر. يضاف عصير البرتقال و 1/2 ملعقة صغيرة من قشر البرتقال ؛ أضف التوت البري. يطهى على نار متوسطة حتى ينفجر التوت ، حوالي 15 دقيقة ؛ توضع جانبا.
في وعاء صغير ، زبدة كريم والسكر المتبقي حتى الضوء ورقيق.
يضاف البيض ويخفق جيدا. يخفق في قشر البرتقال المتبقي.
يمزج الدقيق والبيكنج باودر وصودا الخبز والملح ؛ يضاف إلى الخليط المدهون بالتناوب مع حليب جوز الهند ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
يرش الجوز إلى أربعة مدهون 4 في. مقالي أنبوب مخدد. ملعقة خليط التوت البري على الجوز.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رف سلكي.
قدميها دافئة مع الآيس كريم.