كرنب سلو مع صلصة الفول السوداني

الكرنب سلطة الكرنب مع خلع الملابس الفول السوداني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.32 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. هذه الوصفة من كيتشن لديها 113 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والفلفل واللفت لاسيناتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل من السهل كالي والبروكلي سلو وعاء الأرز مع صلصة الفول السوداني التايلاندية حار Fa و فف خمسة الجمعة: كالي, سلطة دجاج بالفراولة واللفت مع صلصة بذور الخشخاش، و سلطة البروكلي وسلطة الكرنب مع صلصة حلوة وحارة.