صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

كرات لحم الدجاج النرويجية

كرات لحم الدجاج النرويجية
كرات اللحم الدجاج النرويجية يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 414 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الاسكندنافي حقا. مزيج من مرق الدجاج والشبت ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. حاول كرات اللحم النرويجية, كرات لحم الدجاج للسباغيتي وكرات اللحم، و غرافلاكس النرويجية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مع شوكة ، وإثارة الدجاج لخلط جيدا مع 1 1/2 ملعقة شاي نشا الذرة والبيض و 1/4 كوب مرق والملح وقشر الليمون المبشور ، و 1 ملعقة كبيرة الشبت الطازج (أو 1 ملعقة صغيرة المجففة).
المكونات سوف تحتاج
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
الشبت الطازجالشبت الطازج
معجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمرمعجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2
جلب 2 كوب مرق ليغلي في مقلاة 10 إلى 12 بوصة. مع ارتفاع درجة حرارة المرق ، قم بإسقاط أجزاء ملعقة كبيرة من الدجاج في السائل ، مع إبقاء القطع متباعدة قليلا. يغطى ويترك على نار خفيفة حتى يصبح اللحم أبيض في المنتصف (يقطع للاختبار) ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
مع ملعقة فترة زمنية محددة ، نقل الدجاج إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
مزيج المتبقية 1 ملعقة كبيرة نشا الذرة مع 2 ملاعق كبيرة من الماء حتى تصبح ناعمة ، وخفقت في مرق. تحويل الحرارة إلى عالية ، إضافة الجبن ، وخفقت حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
عودة الدجاج إلى صلصة ، وتخلط بلطف ، والحرارة لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
6
يسكب فوق المعكرونة في وعاء ويرش بالشبت المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)