صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

كباب دجاج متبل تركي مع نكهة الرمان والزبادي الطحينة

كباب دجاج متبل تركي مع نكهة الرمان والزبادي الطحينة
قد يكون كباب الدجاج المتبل التركي مع نكهة الرمان وزبادي الطحينة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 626 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بهارات التوابل والبقدونس وعصير الليمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كباب دجاج متبل تركي مع نكهة الرمان والزبادي الطحينة, كرات اللحم التركية المتبلة مع صلصة زبادي الرمان، و كباب شيش تركي مع طحينة الثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج عصير الليمون وتوابل بهارات والثوم في وعاء متوسط ؛ يقلب المزيج.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
بهاراتبهارات
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
3
خفقت في اللبن والطحينة. يتبل زبادي الطحينة حسب الرغبة بالملح. هل قبل: يمكن أن تصل إلى 2 ساعة المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
الطحينةالطحينة
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.
1
تخلط جميع المكونات في وعاء متوسط. يتبل بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة. هل قبل: يمكن إجراء 2 ساعة قبل.
المكونات سوف تحتاج
خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.
1
خفقت 4 المكونات الأولى في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
أضف الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
يرش الملح والفلفل. نقع في درجة حرارة الغرفة على الأقل 1 ساعة وتصل إلى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
4
سخن اللاحم. ضع 6 قطع دجاج على كل سيخ.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
5
يرش الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
6
ضعها على صينية خبز صغيرة. اشوي الدجاج حتى ينضج تماما ، من 5 إلى 6 دقائق لكل جانب. ترتيب الكباب على طبق.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
7
يقدم مع زبادي الطحينة ومذاق الرمان وخبز البيتا الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
مزيج من 2مزيج من 2
الرمانالرمان
(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)
الطحينةالطحينة
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)بهارات التوابلبهارات التوابل1كبيرفص ثوم مضغوطفص ثوم مضغوط2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المبشور خشناالبصل المبشور خشنا796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس الإيطالي الطازج المفروم خشناالبقدونس الإيطالي الطازج المفروم خشنا1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفستق الطبيعي غير المملح المقشر ، المفروم بشكل خشنالفستق الطبيعي غير المملح المقشر ، المفروم بشكل خشن4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًخبز البيتا الدافئخبز البيتا الدافئ2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور الرمانبذور الرمان1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلبن كامل الدسم زبادي على الطريقة اليونانيةلبن كامل الدسم زبادي على الطريقة اليونانية4أنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد منزوعة العظم ، كل منها نصفين بالطول ، ثم تقطع بالعرض إلى 3 قطعأنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد منزوعة العظم ، كل منها نصفين بالطول ، ثم تقطع بالعرض إلى 3 قطع596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالطحينة (معجون بذور السمسم)الطحينة (معجون بذور السمسم)