كالاباسيتاس كونفيلوت (كوسة مع ذرة)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كالاباسيتاس كونفيلاس (كوسة مع الذرة). تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. كان 95 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والطماطم روما ، حبات الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كالاباسيتاس كونفيلوت (كوسة مع ذرة), سوبا دي كالاباسيتاس (حساء الكوسة)، و إيلوت مع نودلز الكوسة.