كافيار رعاة البقر

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون كافيار رعاة البقر وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 240 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 10 دقائق. جعلت 38 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل وبصل أخضر وكمون مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر), كافيار رعاة البقر، و كافيار رعاة البقر لوصفات مماثلة.