صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كاسترد الموز المجمد مع صلصة الشوكولاتة الدافئة

كاسترد الموز المجمد مع صلصة الشوكولاتة الدافئة
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مستخلص الفانيلان والحليب ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته المملح المجمدة الكسترد, الشوكولاته المملح المجمدة الكسترد، و لينة وغنية الشوكولاته المجمدة الكسترد.

تعليمات

1
الجمع بين رقائق الشوكولاته و 3 ملاعق كبيرة. الماء في وعاء آمن الميكروويف والميكروويف على ارتفاع حتى ذاب فقط ، 1-1 1/2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
2
خفقت حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
ضع الموز في محضر الطعام ونبضه حتى يتحلل.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
4
إضافة الحليب والفانيليا وعملية حتى تصبح ناعمة, كشط أسفل الجانبين من وعاء مرة واحدة أو مرتين حسب الضرورة.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
مغرفة هريس الموز في الأطباق وأعلى مع صلصة الشوكولاته الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوى ساخنةصلصة حلوى ساخنة
هريس الموزهريس الموز
6
قدميها على الفور.