قطع لحم الضأن مع أعشاب دي بروفانس

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن تكون قطع لحم الضأن مع أعشاب دي بروفانس وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 84 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 695 سعرة حرارية. ل Serving 4.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والملح والفلفل وإكليل الجبل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول هيربس دي بروفانس-شرائح لحم الضأن المتقشرة, هيربس دي بروفانس قطع لحم الضأن مع أورزو، و شرائح لحم الضأن سوتيه مع أعشاب دي بروفانس لوصفات مماثلة.