قذائف المعكرونة المخبوزة
قد تكون قذائف المعكرونة المخبوزة مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 173 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط جبن موزاريلا ، بارميزان ، صلصة مارينارا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل قذائف المعكرونة المحشوة المخبوزة, أصداف المعكرونة المخبوزة مع اللحم البقري والطماطم المجففة والسبانخ، و المعكرونة.....قشور المعكرونة مع حشوة السلطعون.
تعليمات
جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي. اطبخي الأصداف حتى تنضج.
يصفى ويترك جانبا ليبرد قليلا.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
يمزج الريكوتا والريحان والبارميزان والثوم في وعاء. يتبل بالملح.
انشر نصف صلصة المارينارا على قاع طبق خبز آمن للفروج مقاس 9 في 13 بوصة. ملعقة خليط الريكوتا في قذائف ووضع الجانبين مفتوحة حتى في صحن الخبز. يغطى بالمارينارا المتبقية ويرش بالموزاريلا ويخبز من 10 إلى 12 دقيقة. تحويل الفرن لشواء وشواء حتى يبدأ الجبن إلى اللون البني ، 2-3 دقائق.