فطر كويساديلا ، صحي

وصفة فطر كويساديلا, صحي يمكن أن يرضي شغفك المكسيكي في الجوار 30 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم المعبأة في زجاجات, الكزبرة, مونتيري جاك الفلفل الجبن, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيساديلا السلمون صحية القلب, فطر كويساديلا، و كيساديلا لحم الخنزير والفطر لوصفات مماثلة.