فطر سريع الشعير بيلاف دبليو

فطر سريع الشعير بيلاف وو هو خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على شعير سريع الطهي وصلصة الصويا والفطر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الشعير والفطر بيلاف, شوربة سريعة بالفطر والشعير، و الأرز البني السريع والفطر بيلاف.