صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

فطائر اليقطين الخالية من الغلوتين

فطائر اليقطين الخالية من الغلوتين
الغلوتين الفطائر اليقطين الحرة هي خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 282 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الزبدة والملح والقرفة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر اليقطين الخالية من الغلوتين, فطائر اليقطين الخالية من الغلوتين، و فطائر اليقطين الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.