فريتو كامارونيس مع صلصة الكوكتيل المكسيكية
كامارونيس فريتو مع صلصة الكوكتيل المكسيكية قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 325 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف Serving 2.66 لكل وجبة. مزيج من الروبيان ورقائق البطاطس المخبوزة والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء الليلة: كوكتيل الروبيان على الطريقة المكسيكية (كوكتيل دي كامارونيس), كوكتيل الجمبري والأناناس والأفوكادو (كوكتيل دي كامارونيس كون بي إرما و أغواكاتي)، و كوكتيل الروبيان (كوكتيل دي كامارونيس) لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير الجمبري ، يسكب الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
يمزج اللبن مع بياض البيض في وعاء متوسط الحجم مع التحريك بمضرب.
ضع رقائق البطاطس في محضر الطعام ؛ عملية حتى الأرض ناعما.
ضع فتات الرقائق في طبق ضحل.
يرش الروبيان بالتساوي بالملح والفلفل. العمل مع 1 الروبيان في وقت واحد ، نعرات الروبيان في الدقيق ؛ تراجع في خليط اللبن. نعرات الروبيان في فتات ، والتخلص من الزائدة.
ضع الروبيان على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي. رش برفق أعلى الروبيان مع رذاذ الطبخ. كرر الإجراء مع الروبيان المتبقي والدقيق وخليط اللبن والفتات.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج.
لتحضير الصلصة ، يمزج الكاتشب والمكونات المتبقية مع التحريك جيدا.