فريتاتا مع البصل بالكراميل وجبن الماعز والمريمية

قد تكون فريتاتا مع البصل بالكراميل وجبن الماعز والمريمية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 213 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت زيتون وبيض وجبن ماعز كريمي خفيف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البصل بالكراميل والبانسيتان وجبن الماعز فريتاتا, كروستيني مع البصل بالكراميل البلسمي والجبن المذاب والمريمية، و خبز مسطح مع جبن الماعز والبصل بالكراميل.