صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص35
نقاط الصحة0
مجلة

فاز الكرنب الأخضر طن

فاز الكرنب الأخضر طن
الكرنب الأخضر فاز طن يتطلب ما يقرب من 2 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 35 حصص مع 215 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن كريم, ملح, الخضر الكرنب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الصيني. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول الكرنب الأخضر والخرشوف تراجع, الكرنب الأخضر يلتف، و كولارد جرين بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير ، يغلى 1 1/2 لتر من الماء ويضاف اللحم المدخن وتوابل المنزل والملح المتبل والصلصة الحارة ورذاذ زيت الزيتون. خفض الحرارة إلى متوسطة ويطهى لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
في هذه الأثناء ، اغسل خضار الكرنب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الكرنب الخضرالكرنب الخضر
3
قم بإزالة الجذع السميك الذي يمتد إلى أسفل وسط الخضر عن طريق إمساك الورقة في يدك اليسرى وتجريد الورقة بيدك اليمنى. كومة 6 إلى 8 أوراق فوق بعضها البعض ، نشمر وشريحة إلى شرائح سميكة 1/2 إلى 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4
ضع الخضر في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
5
أضف الزبدة. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج الخضار ، حوالي 45 دقيقة إلى 1 ساعة. عند الانتهاء ، تذوق وضبط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
الخضرالخضر
6
أخرج الكرنب من المرق وانقله إلى وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الكرنب الخضرالكرنب الخضر
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
مزيج في الجبن كريم خففت.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
8
للتجميع ، ضع ملعقة من الخليط في وسط غلاف فطيرة باللحم وقم بطيها في مثلث ، واضغط على الختم. كرر مع الأغلفة المتبقية.
9
سخني عدة بوصات من زيت الفول السوداني في قدر عميق ثقيل إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
10
استنزاف على المناشف الورقية. أفضل إذا خدم على الفور.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
11
امزج المكونات معا وتخزينها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع4(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو1باقات كبيرةالكرنب الخضرالكرنب الخضر227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة كريم الجبن ، خففتحزمة كريم الجبن ، خففت596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح35راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الزيتون ، للرذاذزيت الزيتون ، للرذاذ35راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الفول السوداني ، للقليزيت الفول السوداني ، للقلي1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة الفلفل الحار (موصى به: تكساس بيت)صلصة الفلفل الحار (موصى به: تكساس بيت)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع11 رطل كوسة،أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة11 رطل كوسة،توابل المنزل ، بالإضافة إلى المزيد للتوابل ، الوصفة التاليةتوابل المنزل ، بالإضافة إلى المزيد للتوابل ، الوصفة التالية113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم الخنزير ، أجنحة الديك الرومي المدخن ، أو عظام الرقبة المدخنةلحم الخنزير ، أجنحة الديك الرومي المدخن ، أو عظام الرقبة المدخنة70مغلفة فطيرة باللحممغلفة فطيرة باللحم

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 24 دولار للزجاجة الواحدة.
ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان
ليو ستين سايني فينيارد تشينين بلان
مثل نقله إلى مرج الربيع, يعرض هذا النبيذ الجميل نكهات مغرية من البابونج, لويزة الليمون, الزعتر والحمضيات اللذيذة. على الحنك الطويل المنعش ، تجلب الحموضة الطبيعية الممتازة ومعدن الحصى الرطب طاقة جميلة للنبيذ ، وتحمل نكهات التفاح الأخضر وكمثرى أنجو إلى لمسة نهائية مشرقة ومركزة.