صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة33
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عنبية هش

عنبية هش
توت هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 221 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من السمن والدقيق والأرز البني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل عنبية هش, عنبية هش، و عنبية هش.