صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

عشاء الليلة: شطائر شيدر مشوية وشمر مع مايونيز بالكاري

عشاء الليلة: شطائر شيدر مشوية وشمر مع مايونيز بالكاري
عشاء الوصفة الليلة: شطائر الشيدر والشمر المشوية مع المايونيز بالكاري يمكن أن ترضي شغفك الهندي في حوالي 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 644 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. أعجب 70 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك الكراث والزيت النباتي ومبة الشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شطائر الشيدر والشمر المشوية مع مايونيز الكاري, عشاء الليلة: كاري الباذنجان مع التفاح والشمر والكمون، و عشاء الليلة: سلطة بطاطس محمصة جديدة مع بوبلانو مايو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة ستانلس ستيل 12 بوصة ثقيلة القاع على نار متوسطة حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
أضف مسحوق الكاري والكراث. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الكراث طريا ويصبح مسحوق الكاري عطرا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
3
نقل الخليط إلى وعاء جنبا إلى جنب مع المايونيز وعصير الليمون. يقلب جيدا حتى تمتزج. امسح المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
قطع الرغيف الفرنسي قطريا إلى ثماني شرائح طولها حوالي ست بوصات وعرضها 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
5
فرشاة جانب واحد من كل مع الزبدة خففت ، وغيرها مع المايونيز الكاري. ضع أربع شرائح من الخبز ، بالزبدة-جانبا لأسفل ، على لوح التقطيع. تقسيم الجبن بين كل, وأعلى مع الشمر شرائح. غطي كل منها بشرائح الخبز المتبقية ، بالزبدة-إلى الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
6
ضع مقلاة نظيفة على نار متوسطة. عندما الساخنة ، إضافة اثنين من السندويشات. يطهى لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى يصبح الخبز بنيا ذهبيا ويذوب الجبن. كرر مع اثنين من السندويشات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي في القائمة? حاول الاقتران مع جرونر فيلتلاينر ، ريسلينغ ، وروز تألقé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. براتش العضوية جرونر فيلتلاينر مع 4.4 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
براتش العضوية جرونر فيلتلاينر
براتش العضوية جرونر فيلتلاينر
100% شهادة العضوية جرونر فيلتلاينر. هذا النبيذ عشبي وطازج وحار مع روائح الفلفل الأبيض والتفاح والحمضيات على الحنك.