طباخ بطيء لحم البقر المشوي
طباخ بطيء لحم البقر المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والفودماب على 431 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا والفلفل ومزيج حساء البصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول باليو تمزيقه بطيئة طباخ لحم البقر المشوي مع اليقطين والسالسا + طنجرة بطيئة تقرير اخبارى والهبة, طباخ بطيء وعاء لحم البقر المشوي، و طباخ بطيء وعاء لحم البقر المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسكب صلصة الصويا ومزيج حساء البصل الجاف في قدر الطهي البطيء.
ضع تشاك مشوي في طباخ بطيء.
أضف الماء حتى لا يتم تغطية الجزء العلوي من 1/2 بوصة من الشواء.
أضف الفلفل المطحون الطازج فوقها.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 22 ساعة.