طباخ بطيء دجاج مغربي
طباخ بطيء الدجاج المغربي يتطلب تقريبا 5 ساعات و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 338 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 2 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك حبوب الحمص والماء ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: دجاج مغربي بطيء الطهي, طباخ بطيء دجاج مغربي، و طباخ بطيء دجاج مغربي.
تعليمات
ضعي الدجاج في قاع قدر الطهي البطيء.
يضاف الثوم والبصل والطماطم والخوخ والفاصوليا والمشمش المجفف والكمون والزنجبيل والقرفة والكزبرة والفلفل الحار.
صب في مرق الدجاج. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 ساعات.
انزع الدجاج واحفظه دافئا.
اخلطي نشا الذرة والماء في وعاء صغير. قلب خليط نشا الذرة في قدر الطهي البطيء. يطهى على نار عالية حتى تتكاثف الصلصة ، حوالي 15 دقيقة. أعد الدجاج إلى الطباخ البطيء وقم بتسخينه. يغطى بالكزبرة واللوز الطازج قبل التقديم.