طاجن نودلز التونة

قد يكون طاجن التونة المعكرونة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر واحصل على مزيج حساء الكراث ، وحدد-زهور البروكلي ، وتونة البكور ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن نودلز التونة, طاجن نودلز التونة، و طاجن نودلز التونة لوصفات مماثلة.