طاجن لحم بقري مغطى بالبسكويت
يمكن صنع طاجن اللحم البقري المغطى بالبسكويت في حوالي 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 708 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 33 غرام من الدهون. ل 3 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر واحصل على جبن موزاريلا منزوع الدسم ، وماء ، وبسكويت اللبن الرائب ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طاجن لحم بقري و ذرة مغطى بالبسكويت, طاجن إيطالي مغطى بالبسكويت، و طاجن إيطالي مغطى بالبسكويت.
تعليمات
في قدر صغير ، يطهى اللحم البقري والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. ضجة في الماء وصلصة الطماطم ومعجون الطماطم والفلفل. جلب ليغلي. اخفض الحرارة ينضج ، مكشوف ، لمدة 10 دقائق.
يرفع عن النار يضاف الخضار و 1/4 كوب جبن.
نقل إلى 1-كيو تي. صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ (طبق سوف تكون كاملة).
افصل كل بسكويت أفقيا إلى نصفين ؛ رتب حول حافة الطبق.
يرش الجبن المتبقي فوق حشوة اللحم البقري.
خبز ، كشف ، في 375° لمدة 18-22 دقيقة أو حتى يسخن من خلال والبسكويت لونها بنيا ذهبيا.