صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة54
مجلة

طاجن لحم الضأن اليوناني

طاجن لحم الضأن اليوناني
وصفة طاجن لحم الضأن اليوناني يمكن أن يرضي شغفك المتوسطي في حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 379 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الدقيق والشبت ومعكرونة أورزو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن لحم الضأن اليوناني مع الفيتا, فطيرة لحم الضأن اليونانية، و خروف بطريقة يونانية.

المكونات

794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الطماطم المسحوقة المعلبةالطماطم المسحوقة المعلبة2لارجيسطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)باذنجان مقشر ومقطع إلى قطع 1/2 بوصةباذنجان مقشر ومقطع إلى قطع 1/2 بوصة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالشبت الطازج المفرومالشبت الطازج المفروم1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنعناع طازج مفرومنعناع طازج مفروم3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كتف خروف ، مشذب جيدا ، مقطع إلى مكعباتكتف خروف ، مشذب جيدا ، مقطع إلى مكعبات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبادي عادي قليل الدسمزبادي عادي قليل الدسم2(يمكن أن يكون أو المقشود)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)باستا أورزوباستا أورزو1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري