طاجن الاسكواش الصيفي
الصيف الاسكواش خزفي يتطلب ما يقرب من 40 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.59 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. مزيج من القرع الصيفي الباتيبان ، وعاء الماء المثلج ، الملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 54 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص إلى حد ما الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي طاجن الاسكواش الصيفي, طاجن الاسكواش الصيفي، و طاجن الاسكواش الصيفي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
قشر وقطع القرع إلى مكعبات. يغلي حتى يصبح طريا ، حوالي 5 إلى 7 دقائق ، ويصفى. البصل البني والثوم والبقدونس في 2 ملعقة طعام زبدة محنك بالملح والفلفل. انقع الخبز في الماء المثلج واعصره ؛ ختم غرامة.
يضاف إلى خليط البصل والثوم ؛ يطهى مع التحريك لمدة 2 إلى 3 دقائق.
يضاف القرع المصفى ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق مع التحريك.
إزالة من الحرارة. فاز البيض وإضافة ، والسماح لها لامتصاص في الخليط. يتبل بالملح والفلفل إذا لزم الأمر.
ضعها في طبق خزفي أو صينية خبز. تغطية الجزء العلوي مع فتات التكسير ونقطة مع الزبدة المتبقية.
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، حتى تصبح الفتات بنية.
ملاحظة كوك: يمكنك تبريد هذا الطبق لمدة تصل إلى 2 أيام قبل الخبز ، ولكن يجب عليك إضافة فتات الخبز تتصدر الحق قبل خبز.