صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقصلصة
مناسباتعيد الشكر
مجلة

صلصة القرفة والتفاح والتوت البري

صلصة القرفة والتفاح والتوت البري
قد تكون صلصة القرفة والتفاح والتوت البري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 210 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ونشا الذرة وعصير التوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول صلصة التفاح والقرفة والتوت البري, القرفة التفاح التوت البري أزمة، و فطائر القرفة والتفاح والتوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، أضيفي عصير التوت البري والتوت البري والقرفة والسكر. يغلى المزيج ويترك لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البريعصير التوت البري
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
يضاف التفاح ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج التوت البري ويصبح التفاح طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
للحفظ،للحفظ،
4
إزالة 8 أوقية من السائل إلى وعاء صغير وخفقت في نشا الذرة. أضف ببطء خليط عصير نشا الذرة (الملاط) إلى خليط التوت البري مع التحريك باستمرار. يطهى لمدة 5 دقائق إضافية.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
ترفع عن النار وتصب في وعاء التقديم. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح سميكة ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
ترفع أعواد القرفة وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)