صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة البط

صلصة البط
قد تكون صلصة البط مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 154 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مزيج من الفاكهة والماء وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. حاول صلصة البط, صلصة البط، و بطة مع صلصة البرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الفاكهة في قدر مرقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
أضف الماء وعصير التفاح وصلصة الصويا ومعلبات المشمش والسكر البني ومسحوق الثوم والخردل الجاف. يغلى المزيج على نار خفيفة مع التحريك باستمرار لإذابة السكر البني. خففي الحرارة ، واستمري في الغليان لمدة 40 دقيقة ، أو حتى تصبح الفاكهة طرية تماما.
المكونات سوف تحتاج
المشمش يحفظالمشمش يحفظ
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد.
4
امزج الصلصة في محضر الطعام أو الخلاط حتى تصبح ناعمة تماما ، واضبط الاتساق مع الماء الإضافي ، إذا رغبت في ذلك. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر