صلصة البصل الأخضر التايلاندية
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وصلصة بيسكاتاريان? يمكن أن تكون صلصة البصل الأخضر التايلاندية وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. مزيج من خل الأرز والسكر وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 13%. وصفات مماثلة هي التوفو التايلاندي مع صلصة الكاري الأحمر فوق أرز البصل الأخضر بجوز الهند, عجة لاو مع الشبت والبصل الأخضر وشيلي التايلاندية، و عجة لاو مع الشبت والبصل الأخضر وشيلي التايلاندية.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا.