شيك 'ن خبز" أجنحة الجاموس إي زي
هزة 'ن خبز" أجنحة الجاموس ه ض قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 4 وتكاليف Serving 1.27 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 276 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، صلصة الفلفل ، بي كي تي. يهز ' ن خبز اضافية مزيج طلاء محنك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 23 شخصا وأحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول يهز ويخبز أجنحة الدجاج, أجنحة وأشياء الثوم أجنحة الجاموس، و أجنحة الجاموس والتوفو الجاموس النباتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
إضافة الفلفل لطلاء المزيج في كيس شاكر.
يضاف الدجاج ، بضع شرائح في كل مرة ؛ يهز بالتساوي معطف.
مكان في طبقة واحدة على ورقة الخبز رش مع رذاذ الطبخ.
خبز 15 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج.
نقل إلى لوحة ؛ رذاذ مع الصلصة الحارة.