شوربة دجاج بوتبي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 635 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. إذا كان لديك الكرفس والدقيق والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة دجاج بوتبي, دجاج بوتبي، و دجاج بوتبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. انزع عجينة الفطيرة على صينية خبز ورشها بالفلفل وقليل من توابل الدواجن ؛ مقطعة إلى أرباع.
اخبزيها حتى تصبح منتفخة وذهبية ، حوالي 10 دقائق. في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ويطهى ، دون عائق ، 2 دقيقة ، ثم يطهى مع التحريك ، 1 دقيقة أخرى.
يضاف الكرفس والبصل والدقيق و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة من توابل الدواجن المتبقية إلى القدر ويطهى مع التحريك لمدة 1 دقيقة. ضجة في 2 كوب ماء, مرق, نصف ونصف والبطاطا; تغطية وتقديمهم لينضج. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة ومغطاة جزئيا لمدة 10 دقائق.
أضيفي البازلاء والجزر واتركيها على نار هادئة حتى تنضج الخضار ، حوالي 6 دقائق. أعد الدجاج إلى القدر واتركه على نار خفيفة حتى ينضج تماما ، حوالي 1 دقيقة. تقسيم بين الأطباق وأعلى مع القشرة.