شوربة النودلز والديك الرومي الآسيوية
وصفة المعكرونة الآسيوية وحساء الديك الرومي يمكن أن ترضي شغفك الآسيوي تقريبا 20 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 442 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 53 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مرق الدجاج والليمون والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة جدا ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو ممتاز. حاول تركيا الآسيوية-حساء المعكرونة, تركيا الآسيوية-حساء المعكرونة مع الزنجبيل والفلفل الحار، و حساء المعكرونة الآسيوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسكب المرق في مقلاة كبيرة ، ويضاف الزنجبيل والتوابل ، ثم يترك على نار خفيفة وينقع لمدة 10 دقائق. انقع النودلز وفقا لتعليمات العبوة ، ثم صفيها واشطفها.
أضف صلصة السمك وعصير الليمون إلى المرق وتذوق التوابل أضف المزيد من صلصة السمك إذا أردت. قسمي النودلز بين أربعة أوعية ، ثم ضعي فوقها اللحم المبشور وبراعم الفاصوليا ونثر الأعشاب والبصل الأخضر والفلفل الحار. اغرف المرقة الساخنة فوق النودلز ، ثم قدمها مع المزيد من الأعشاب وأوتاد الليمون للضغط.