صعوبةعادي
جاهز37 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة66
مجلة

شوربة العدس الحارة

شوربة العدس الحارة
قد يكون حساء العدس الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 654 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 37 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك زيت الزيتون والفلفل الحلو ونقانق الكوريزو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. حاول شوربة العدس الحارة, شوربة العدس الحارة، و شوربة العدس الأحمر الحار لوصفات مماثلة.