صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

شوربة الدجاج وجوز الهند (تايلاند)

شوربة الدجاج وجوز الهند (تايلاند)
حساء الدجاج وجوز الهند (تايلاند) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 640 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أوراق الليمون وأوراق الكزبرة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل توم خا جاي (حساء الدجاج بجوز الهند), شوربة دجاج جوز الهند، و توم خا جاي {حساء الدجاج بجوز الهند}.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات3(شتاء)صلصة السمك (نام جيش التحرير الشعبى الصينى)صلصة السمك (نام جيش التحرير الشعبى الصينى)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (اختياري)أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (اختياري)1بوصةالزنجبيل الطازج ، مقطعة إلى 10 شرائحالزنجبيل الطازج ، مقطعة إلى 10 شرائح11 رطل كوسة،ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة3عشبة الليمون ، سيقان مشذبة ، محطمة ، مقطعة إلى أطوال 2 بوصةعشبة الليمون ، سيقان مشذبة ، محطمة ، مقطعة إلى أطوال 2 بوصة3(شتاء)عصير ليمون طازجعصير ليمون طازج4أوراق الليمون الطازجة ، طازجة ، مفرومة تقريباأوراق الليمون الطازجة ، طازجة ، مفرومة تقريبا2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزر الفطر ، شرائحزر الفطر ، شرائح1داش8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري11 رطل كوسة،زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة1داش1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدر دجاج ، منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصةصدر دجاج ، منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصة