صعوبةخبير
جاهز30 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة22
مجلة

شوربة الخضار والمعكرونة الشهية

شوربة الخضار والمعكرونة الشهية
يتطلب حساء الخضار والمعكرونة اللذيذ حوالي 30 ساعة و20 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.62 دولارًا لكل وجبة، تحصل على مقبلات تكفي لـ 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 7 جرام من البروتين، و5 جرام من الدهون، وإجمالي 196 سعرة حرارية. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. مزيج من زيت الزيتون، وأعشاب بروفانس، والبطاطس، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة جيدة جدًا في الملعقة بنسبة 61%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شوربة الخضار الشهية، شوربة الخضار الشهية، وشوربة الخضار الشهية.

المكونات

23 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة100مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)رؤساء القرنبيطرؤساء القرنبيط101مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم2(شتاء)herbes de provence (rosemary, thyme, savory, basil, marjoram)herbes de provence (rosemary, thyme, savory, basil, marjoram)105مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)2(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)فلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر484مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطم المعلبةمكعبات الطماطم المعلبة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(موصى به: سكرامنتو)(موصى به: سكرامنتو)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1كبيرالبصل الأبيض ، مكعبات ناعماالبصل الأبيض ، مكعبات ناعما21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةwhite potatoes, cut into cubeswhite potatoes, cut into cubes