شطيرة مم ، مزينة
مم ساندويتش, تزين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون تخدم 4 وتكاليف Serving 4.44 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 67 جرام بروتين, 65 جرام دهون، وما مجموعه 912 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك شريحة لحم مكعبة وصلصة رسيستيرشاير وجبن موزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول بلاك آيد بيز ساندويتش ~ لوبيا ساندويتش ~ الهندي ساندويتش الصورة, شانا ماسالا ساندويتش-الحمص ساندويتش / سهلة ساندويتش الصورة، و بومباي الخضار ساندويتش-كيفية جعل ساندويتش الخضار-الهندي شارع الغذاء الصورة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يتبل اللحم بالملح والفلفل. توضع جانبا. تذوب 1/3 عصا من الزبدة في مقلاة ثقيلة على نار متوسطة عالية. يطهى البصل لعدة دقائق حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
ترفع إلى طبق منفصل وتوضع جانبا. أعد المقلاة إلى الموقد وارفع الحرارة إلى درجة عالية.
أضف 1/3 عصا أخرى من الزبدة. عند الذوبان ، أضف اللحم إلى المقلاة في طبقة واحدة. لا تحرك. السماح اللحوم للجلوس ، دون عائق ، لمدة دقيقة من أجل البني. باستخدام ملعقة ، اقلب اللحم إلى الجانب الآخر واتركه يتحول إلى اللون البني. خفض الحرارة إلى منخفضة.
يضاف البصل مرة أخرى إلى المقلاة ، ثم يضاف رسيستيرشاير ، تاباسكو ، وتبقى 1/3 عصا من الزبدة. يقلب ويترك على نار خفيفة مع إضافة المزيد من رسيستيرشاير أو تاباسكو حسب الرغبة.تذوب 1/2 عصا من الزبدة على صينية أو في مقلاة منفصلة.
ضعي أنصاف لفة ، وقطعي الجانب لأسفل في الزبدة والبني على نار متوسطة منخفضة حتى تصبح ذهبية اللون brown.To خدمة ، ملعقة خليط اللحم / البصل على النصف السفلي من لفات. ملعقة 1-2 ملاعق كبيرة من عصير عموم على القمة.
ضعي شريحتين من جبن الموزاريلا على كل شطيرة ، متبوعتين بشريحتين من الطماطم. أعلى مع كمية سخية من جرجير ، ثم اضغط على النصف العلوي من لفة على القمة.
تقطع إلى نصفين وتقدم على الفور.