شطيرة لحم الخنزير والبيض والجبن على الكعك الإنجليزي
لحم خنزير, البيض والجبن ساندويتش على الكعك الإنجليزية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 42 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 729 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الجبن السويسري والزبدة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول البحر الأبيض المتوسط الإنجليزية الكعك ساندويتش, ساندويتش الأفوكادو والبيض والمافن الإنجليزي، و دعنا نطبخ: بيض مقلي مفتوح الوجه وساندويتش مافن إنجليزي من الأفوكادو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
ضعي أنصاف الطماطم على صينية خبز ، وقطعيها لأعلى ، ورشيها بالزيت وتبليها بالملح والفلفل والزعتر. تحمص الطماطم حتى تصبح طرية ، حوالي 30 دقيقة.
انزع الطماطم إلى طبق. امسح صينية الخبز بالمناشف الورقية وضع أنصاف الكعك الإنجليزي على صينية الخبز والخبز المحمص في الفرن حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا خفيفا ، حوالي 5 دقائق. أعلى كل مع شريحة من الجبن ، والعودة إلى الفرن والخبز المحمص حتى يذوب الجبن ، حوالي 2 دقيقة.
إزالة وترك الجلوس أثناء إجراء البيض.
سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
إضافة شرائح لحم الخنزير ويطهى حتى هش قليلا وتدفئة من خلال.
انزع لحم الخنزير إلى طبق.
أضيفي بضع ملاعق كبيرة من الزبدة إلى المقلاة ، واخفقي 8 بيضات كبيرة في وعاء ، وتبليها بالملح والفلفل واطهيها على نار خفيفة حتى تتشكل الخثارة الطرية وحركي الثوم المعمر.
أعلى كل نصف الكعك مع شريحة من لحم الخنزير. أعلى النصف السفلي مع بعض البيض و 2 نصفين الطماطم.
الجمع بين نصفين لجعل 4 السندويشات.