شطائر ستيك الطماطم

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر شرائح الطماطم. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 358 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 1.9 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل يوم فالنتين. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر واحصل على جبن موزاريلا منزوع الدسم والملح والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي شطائر ستيك وطماطم وجرجير, طهي الكتاب: شطائر اللحم والطماطم والبصل، و شطائر لحم الخنزير المقدد والخس ومربى الطماطم وشريحة لحم التونة.