صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة9
مجلة

شرائح سمك السلمون المسلوق مع صلصة الليمون والخيار واللبن

شرائح سمك السلمون المسلوق مع صلصة الليمون والخيار واللبن
شرائح اللحم سمك السلمون المسلوق مع الليمون والخيار صلصة اللبن هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 229 سعرة حرارية. ل Serving 3.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من قشر الليمون ، 2 خيار ، ملح وفلفل كوشير ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي شرائح سمك السلمون المسلوق مع صلصة الزبادي والشبت, سلمون بري مسلوق بالحمضيات مع صلصة الخيار واللبن، و شرائح سمك السلمون مسلوق في مرق الليمون.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. حنا شاردونيه مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.