سيفيتشي الروبيان مع حليب جوز الهند
قد يكون سيفيتشي الروبيان مع حليب جوز الهند وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.98 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 38 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. إذا كان لديك الفلفل والبصل والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الجنوبية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. حاول سيفيتشي دي كامار-كون كوكو (سيفيتشي روبيان جوز الهند), ماهي ماهي سيفيتشي مع حليب جوز الهند، و سيفيتشي الجمبري الكولومبي (سيفيتشي دي كامارونيس) لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضغط نصفين الليمون في وعاء كبير ، وإرم في نصفين.
يضاف الثوم وأوراق الغار والفلفل والملح ، ثم يملأ بالماء إلى النصف. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يحرك الروبيان ، ويطفئ النار. اسمح للروبيان بالصيد حتى يصبح غير شفاف في المنتصف ، من 3 إلى 5 دقائق.
يصفى في مصفاة في الحوض ، ثم يوضع الجمبري على صينية خبز ، ويوضع في الثلاجة حتى يبرد ، حوالي 30 دقيقة.
قلب حليب جوز الهند وعصير الليمون وفلفل سيرانو والكزبرة المفرومة والبصل معا في وعاء غير معدني ؛ يتبل بالملح حسب الرغبة.
نقطع الجمبري المبرد إلى نصفين بالطول ونقلب في تتبيلة جوز الهند. غطيها وضعيها في الثلاجة قبل 30 دقيقة من التقديم.
يزين الوجبات الفردية بأغصان الكزبرة وأوتاد الليمون.