صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سندويشات التاكو بريسكيت مع الصلصة الخضراء

سندويشات التاكو بريسكيت مع الصلصة الخضراء
وصفة صدر الحيوان التاكو مع صلصة خضراء يمكن أن تلبي حنين اليهودي في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 74 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 619 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك ثوم وبقدونس وحريف مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي بسيطة بطيئة طباخ صدر الحيوان & صدر الحيوان القلبية التاكو, التاكو مع لحم الخنزير في صلصة خضراء (التاكو دي سيردو أون السالسا الأخضر)، و سندويشات التاكو مع صلصة التشيلي الخضراء الكريمية والكزبرة.

المكونات

1كيلوغرامصدر الحيوانصدر الحيوان4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مسحوق الفلفل الحار على الطريقة المكسيكية الساخنةمسحوق الفلفل الحار على الطريقة المكسيكية الساخنة6القرنفل1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)فلفل تشيلي أنشو مطحونفلفل تشيلي أنشو مطحون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)كايين الأرضكايين الأرض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)فلفل تشيلي شيبولت مطحونفلفل تشيلي شيبولت مطحون4هالبينو ، مفرومهالبينو ، مفروم1عصير وقشر الجيرعصير وقشر الجير1كبيرالبصل ، شرائحالبصل ، شرائح1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفلفل الحلو الساخنالفلفل الحلو الساخن596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس الإيطالي المفرومالبقدونس الإيطالي المفروم4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)توماتيلوس ، إيواءتوماتيلوس ، إيواء