سندويشات التاكو الحارة مع صلصة الليمون الطازج
وصفة سندويشات التاكو السمك الحار مع صلصة الليمون الطازجة جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 3.0 دولارات لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 280 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل حار شيمو تشيلي, زبادي يوناني, شرائح السمك, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو مع صلصة الهالبينو والليمون والبلاك الحار, سندويشات التاكو مع صلصة الهالبينو والليمون والفاصوليا السوداء الحارة، و سندويشات التاكو مع صلصة الهالبينو والليمون والفاصوليا السوداء الحارة.
تعليمات
يرش جانبي شرائح السمك بمزيج توابل التاكو.
سخني الزيت في مقلاة مقاس 12 بوصة حتى يسخن. يطهى السمك بالزيت من 6 إلى 8 دقائق على نار متوسطة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يتقشر السمك بسهولة بالشوكة.
وفي الوقت نفسه ، الحرارة قذائف تاكو وفقا لتوجيهات على مربع.
في وعاء كبير ، اخلطي الزبادي وقشر الليمون وعصير الليمون والسكر والملح. ضجة في مزيج سلطة الكرنب, الكزبرة وهالابيو.
ملعقة أقل قليلا من 1/4 كوب قطع السمك و 1/4 كوب سلطة الكرنب الخليط في كل قذيفة تاكو; أعلى كل مع حوالي 1 ملعقة كبيرة من الطماطم.