صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

سمك السلمون مع صلصة الشبت دسم

سمك السلمون مع صلصة الشبت دسم
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون سمك السلمون مع صلصة الشبت الكريمية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 412 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. إذا كان لديك فيليه سمك السلمون والبصل وملح البصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون مع صلصة الشبت دسم, سمك السلمون مع صلصة الشبت دسم، و سمك السلمون مع صلصة الشبت دسم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
ضع شرائح السلمون مع جانب الجلد لأسفل على ورق القصدير. يتبل السلمون بالليمون والفلفل وملح البصل ؛ أعلى مع حلقات البصل وشرائح الليمون ، نقطة مع الزبدة. أضعاف احباط حول سمك السلمون وختم بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
ملح البصلملح البصل
زبدةزبدة
فلفلفلفل
ليمونليمون
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
تخبز في فرن محمى لمدة 20 دقيقة. فض احباط وتحويل اللاحم الفرن على. استمر في طهي السلمون تحت الفروج حتى يتقشر اللحم بسهولة بالشوكة ، من 8 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
بينما يخبز السلمون ، يحرك الكريما الحامضة والمايونيز والنبيذ الأبيض والكبر والبصل المفروم ومحلول الكبر وعصير الليمون والفجل والأعشاب الشبت وملح الثوم والفلفل الأسود معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
ملح الثومملح الثوم
الفجلالفجل
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
النبيذ الأبيضالنبيذ الأبيض
الشبتالشبت
الكبرالكبر
سمك السلمونسمك السلمون
محلول ملحيمحلول ملحي
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يقدم مع السلمون.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الكبر محلول ملحيالكبر محلول ملحي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة ، مقطعة إلى قطع صغيرةزبدة ، مقطعة إلى قطع صغيرة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون1(يمكن أن يكون أو المقشود)عشب الشبت المجففعشب الشبت المجفف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف0(يمكن أن يكون أو المقشود)5 إلى 6 شرائح جبنة موزاريلا5 إلى 6 شرائح جبنة موزاريلا6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون حسب الرغبةفلفل أسود مطحون حسب الرغبة11 رطل كوسة،أعد الفجلأعد الفجل6شرائحقشور من الليمونقشور من الليمون11 رطل كوسة،1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم11 رطل كوسة،توابل الليمون والفلفلتوابل الليمون والفلفل796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1صغيرالبصل ، مقطعة إلى شرائح وفصلها إلى حلقاتالبصل ، مقطعة إلى شرائح وفصلها إلى حلقات11 رطل كوسة،صلصة تاكو إضافية، اختياريةصلصة تاكو إضافية، اختيارية907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فيليه سمك السلمونفيليه سمك السلمون796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. قد تتمكن من محاولة هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 17 دولار للزجاجة الواحدة.
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
غني وطبقات ، مع روائح حريرية من الخوخ والنكتارين والكمثرى الناضجة والفانيليا.