سمك السلمون مع القيقب البلسمي الصقيل

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? سمك السلمون مع الصقيل البلسم القيقب يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي ، فيليه سمك السلمون ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي البلسم القيقب الصقيل سمك السلمون, باراموندي من خشب القيقب مع طلاء بلسمي القيقب الأبيض، و ريكوتا الخوخ غاليت مع القيقب البلسم الصقيل.