سمك السلمون المرقط المقلي مع عصيدة من دقيق الذرة-قشرة التوابل

سمك السلمون المرقط المقلي مع عصيدة من دقيق الذرة-قشرة التوابل هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1631 سعرة حرارية, 190 جرام بروتين، و 86 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 22.29 دولارا لكل وجبة. مزيج من عصيدة من دقيق الذرة والزبدة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصيدة من دقيق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون عصيدة من دقيق الذرة الكوكيز كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 51 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك أبيض مقلي مع عصيدة من دقيق الذرة وقشرة برتقالية, كروست دي بولينتا كون سيكوريا (قشرة عصيدة من دقيق الذرة مع شيكو مطهو ببطء، و سمك السلمون المرقط مع قشرة لحم الخنزير المقدد هش.