سمك السلمون المخبوز والبيض

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون والبيض المخبوز. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. مزيج من اللفائف المقرمشة والثوم المعمر والسلمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 475 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي بيض يوناني مخبوز وسمك السلمون, بيض مخبوز مع سمك السلمون المدخن والجرجير والمانشيجو، و بيض مخبوز مع سمك السلمون المدخن والجرجير والمانشيجو.