سمك السلمون البذيء والشمر والبطاطا غراتان دوفينواز

سمك السلمون بذيء, الشمر والبطاطا غراتان دوفينواز هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 471 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط إسفين الليمون والملح ومبة الشمر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الشمر دوفينواز, غراتان دوفينواز (بطاطس صدفية)، و غراتان البطاطس والشمر لوصفات مماثلة.