صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
المأكولاتالأطعمة الأمريكية
وصفات ذات صلة
فاصوليا شيبوتل والأرز
لحم البقر المشوي مع البنجر الذهبي وهريس الجبن الأزرق
صلصة الرانش I
البطاطس مينسترون
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
سلطة ميني تشيز برجر مع خل الخردل الأصفر
يمكن صنع وصفة سلطة تشيز برجر صغيرة مع صلصة الخردل الأصفر في حوالي 25 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.6 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 53 جرام بروتين, 75 غرام من الدهون، وما مجموعه 919 سعرة حرارية. إذا كان لديك خل التفاح والثوم المعمر وجبن شيدر حاد من الطوب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 79%. حاول سلطة العدس الأصفر الدافئ مع صلصة الصويا بالخردل المزدوج, سلطة العدس الأصفر الدافئ مع صلصة الصويا بالخردل المزدوج، و سلطة صفراء مع خل الحمضيات والتمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
1
سخني مقلاة شواء أو مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية أو سخني الشواية الخارجية مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها![الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة]()
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة![1/4 كوب كاجو خام (اختياري)]()
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)![كستناء الماء، جوليان]()
كستناء الماء، جوليان
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
كستناء الماء، جوليان2
يمزج اللحم مع البصل ورسيستيرشاير وتوابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل. تشكل كرات اللحم مقاس 2 بوصة ، ثم تسطيحها إلى فطائر.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب أرز بري، مغسول جيداً]()
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً![توابل ستيك]()
توابل ستيك![12 إلى 16 خبز ساندويتش]()
12 إلى 16 خبز ساندويتش![1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت]()
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة![مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة]()
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
توابل ستيك
12 إلى 16 خبز ساندويتش
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
20 شريحة كوسة رفيعة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة3
قم برش الفطائر الصغيرة المشكلة بزيت الزيتون البكر الممتاز لمنعها من الالتصاق بسطح الطهي.
المكونات سوف تحتاج![ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)]()
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)5
ضع الفطائر في مقلاة مسخنة أو مقلاة شواء أو رتبها على شواية خارجية. يطهى البرغر الصغير لمدة 3 دقائق على كل جانب ثم يضاف الجبن ليذوب فوق الفطائر. على الشواية الخارجية ، أغلق الغطاء لإذابة الجبن. في مقلاة أو في مقلاة شواء ، قم بتغطية برجر الجبن الصغير بورق القصدير لإذابة الجبن.
المكونات سوف تحتاج![صلصة التوت البري، للتقديم]()
صلصة التوت البري، للتقديم
صلصة التوت البري، للتقديمالمعدات التي سوف تستخدمها![الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة]()
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة![1/4 كوب كاجو خام (اختياري)]()
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)![كستناء الماء، جوليان]()
كستناء الماء، جوليان![4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة]()
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة1/4 كوب كاجو خام (اختياري)كستناء الماء، جوليان
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة6
يقطع الرومين بخشونة ويمزج مع شرائح المخللات ونصف طماطم الكرز أو العنب.
المكونات سوف تحتاج![مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاها]()
مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاها![خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة]()
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة![رومين]()
رومين![1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي]()
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاها
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
رومين
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي7
اخفقي الخردل وخل التفاح معا. تيار في زيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج![ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)]()
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)![1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة إلى 4 إلى 5 شرائح دائرية]()
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة إلى 4 إلى 5 شرائح دائرية![خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة]()
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة إلى 4 إلى 5 شرائح دائرية
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةالمعدات التي سوف تستخدمها![ليمون طازج، أو حسب الرغبة]()
ليمون طازج، أو حسب الرغبة
ليمون طازج، أو حسب الرغبة
12 عبوة لكل واحدة) بازلاء مجمدة ومذابة
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينالمعدات
المكونات
2(شتاء)![1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة إلى 4 إلى 5 شرائح دائرية]()
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة إلى 4 إلى 5 شرائح دائرية2(شتاء)![الثوم المعمر المفروم ناعما]()
الثوم المعمر المفروم ناعما21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.![مزيج توابل ستيك أو ملح خشن وفلفل أسود مطحون]()
مزيج توابل ستيك أو ملح خشن وفلفل أسود مطحون2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![مخلل شرائح ، مصفى-اختر من بين أصناف حلوة أو نصف حامضة أو شبت]()
مخلل شرائح ، مصفى-اختر من بين أصناف حلوة أو نصف حامضة أو شبت2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![طماطم الكرز أو العنب]()
طماطم الكرز أو العنب680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![لحم الخاصرة المطحون أو الديك الرومي المطحون]()
لحم الخاصرة المطحون أو الديك الرومي المطحون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![زيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العين]()
زيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العين4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً![زيت زيتون بكر ممتاز للرذاذ]()
زيت زيتون بكر ممتاز للرذاذ596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![البصل المفروم ، مقلة العين ذلك]()
البصل المفروم ، مقلة العين ذلك2(شتاء)![سلطة بيمنتوس مصفاة أو 1/4 فلفل أحمر صغير مفروم ناعما]()
سلطة بيمنتوس مصفاة أو 1/4 فلفل أحمر صغير مفروم ناعما3لارجيس![هارتس رومين خس]()
هارتس رومين خس340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![قرميد شيدر حاد (موصى به: ماركة كابوت أو ماركة كراكر برميل*)]()
قرميد شيدر حاد (موصى به: ماركة كابوت أو ماركة كراكر برميل*)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![صلصة رسيستيرشاير]()
صلصة رسيستيرشاير3(شتاء)![الخردل الأصفر (موصى به: العلامة التجارية الفرنسية)]()
الخردل الأصفر (موصى به: العلامة التجارية الفرنسية)
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة إلى 4 إلى 5 شرائح دائرية2(شتاء)
الثوم المعمر المفروم ناعما21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.
مزيج توابل ستيك أو ملح خشن وفلفل أسود مطحون2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
مخلل شرائح ، مصفى-اختر من بين أصناف حلوة أو نصف حامضة أو شبت2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
طماطم الكرز أو العنب680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
لحم الخاصرة المطحون أو الديك الرومي المطحون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
زيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العين4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت زيتون بكر ممتاز للرذاذ596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
البصل المفروم ، مقلة العين ذلك2(شتاء)
سلطة بيمنتوس مصفاة أو 1/4 فلفل أحمر صغير مفروم ناعما3لارجيس
هارتس رومين خس340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
قرميد شيدر حاد (موصى به: ماركة كابوت أو ماركة كراكر برميل*)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
صلصة رسيستيرشاير3(شتاء)
الخردل الأصفر (موصى به: العلامة التجارية الفرنسية)النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. تينوتا دي نوزول لو برونيش شاردونيه مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
